不眠症 不眠症について はじめに10代から20代・30代の女性に非常に多くなってきています。特に10代、20代の女性の不眠症は「スマホ」と「運動不足」が明らかに目立ちます。一方の30代の女性の場合は「仕事上のストレス」「家族の問題」「地域の人間関係」などの心的スト... 2018.01.05 不眠症