0：０回戦って何？

１つ目のボタン
ここを掛け違えると
後に続く全てが狂う

１．０回戦を突破しよう

結論から言うと「自分と向き合う事」です。

まず、前提として私達患者はカラダについては「素人」です。ゆえに１人で症状と向き合う事は不可能だと思って下さい。

Youtubeやインスタグラム等のSNSや、TV・ネット検索・書籍等を頼り「状況をより複雑にする遭難者」が日本には溢れています。

独りでは勝ち目はありません。
まずは頼れる相棒を見つけましょう

それが最優先です。

ただし！

その為にも避けて通れない「儀式」が１つ。

まず、自分と向き合う事

これが「０回戦」です。

この「0回戦」こそが全体の「ゲームチェンジャー」であり、結果に甚大な影響を及ぼします。

多くの人が陥ってしまう、慢性化や転院ループの「躓きポイント」が正にここなのです。

自分と向き合う事無く、
前に進んではいけない