【最終更新日:2020/02/09】

取り返しのつかない事はない。

取返しのつかない事は無い

誰もが経験してから学び始める

今、ようやくスタートに立てたのだ

初めから備えている人なんていない。

ある日突然襲ってくる神経痛や痺れ。それを予知できる人なんていやしません。

仮に予兆があったとしても、それが「予兆だった」とわかるのは経験した後です。

経験をしていない限り「原因」と「結果」が結びつく事はありません。

それが「痛み」と「痺れ」です。

実際に地獄を経験してから「ようやく」振り返り、あちこちに散らばっていた「予兆」に気付けるのです。

  • 「あの時点で気付いておけば。。。」
  • 「あそこで手を打っておけば。。。」

ここで初めて「後悔」が生まれます。

私もヘルニア時代は布団の中でひたすら後悔しました。「何故、気付けなかった・・・何故、あの時に対処しなかったのか・・」と。

でも「その時に手を打てる人」なんていやしません。実際になって初めて「原因と結果が結びつく」からです。

後悔先に立たず。それよりも大事なのは前を向くこと。今からどうするかです。

前を向いて歩き出しましょう。

今から学べばいい

遂に復活に向けてのスタートラインに立ちました。

とはいえ、多くの患者様が「その瞬間」を迎えてから失意の日々を迎えます。症状がひどい場合はうつ病を患うケースも普通にあります。

「日常を奪われる苦しみ」はいとも簡単に心を壊すからです。

心を病む理由は「何で私がこんな目に」という怒りの気持ちと、その根元にある「私はこの先どうなるのか?」という不安です。

  • 自分に何が起こっているのか?
  • 自分は一体どうなるのか?
  • 自分は元に戻れるのか?

この「何もわからない」という出口の見えない状況が心を追い詰めます。

だったら出口を探しましょう

出口が見えないから不安なだけで、出口が見えれば不安は消えます。自分の中に「確かな情報」が揃っていないから目の前の状況に心を揺さぶられるのです。

今から学びましょう。

学ぶほどに自分の中の不安が小さくなっていきます。

1つ新しい事を知る度に1つの光が灯ると考えてください。

知識と情報は足元を照らす灯りとなります。

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