2軸動作 千里丘で2軸動作を学ぼう 2軸動作、始めました。始めたというより、名前変えました。わかりやすいかなと思って。千里丘で2軸動作を身に付ける俊カイロでは「2軸の学校」という2軸動作を学習するカリキュラムを組んでいます。元々は「からだの学校」として活動をしていましたが、最... 2020.05.08 2軸動作
パフォーマンス向上 アスリートのパフォーマンス向上 筋トレは後でいい走り込みも後でいいまずは身体の使い方だアスリートのパフォーマンス向上>>【公式】千里丘で2軸動作を学びたいなら「2軸の学校」アスリートにとってのパフォーマンス向上は正に永遠のテーマになるかと思います。ただ、パフォーマンス向上... 2020.05.08 パフォーマンス向上
更年期障害 更年期障害について 更年期に起こる体質変化病気ではなく生理現象です抵抗ではなく受け入れる事更年期障害について中高年の女性が悩む「更年期障害」ですが、当院の見解としては「生理現象」という受け止め方をしています。閉経を迎える前後で女性の身体は大きく変化を迎えます。... 2020.05.08 更年期障害
むくみ 浮腫みについて 浮腫みは循環障害両輪は自律神経と運動不足返しのポンプが機能低下している浮腫みについて冷え性と並んで女性の悩みがとても多いです。男性で浮腫みを抱えている人は余りお目にかかりません。手先、足先~足首~ふくらはぎ周辺の浮腫みが特に多いです。浮腫み... 2020.05.08 むくみ
むくみ 冷え性について 冷え性は血流障害両輪は自律神経と運動不足身体の内暖房が停止している冷え性について女性の悩みで多いのが「冷え性」です。 手先・足先が冷える冷え性何故か男性には少ないのが特徴です。冷え性について冷え性の要因は「血流障害」です。私達の身体は基本的... 2020.05.08 むくみ冷え性・むくみ
変形性膝関節症 変形性膝関節症 女性に多い変形性膝関節症O脚傾向が大きな要因膝歩きが変形をもたらす変形性膝関節症について中高年の女性に非常に多い変形性膝関節症ですが、その萌芽は20代女性にも普通に出ています。 デスクワーク 立つより座るの日常 踵のある靴こういった生活習慣... 2020.05.07 変形性膝関節症
変形性股関節症 変形性股関節症 令和に加わる現代病姿勢がもたらす関節異常椅子と人間の相性は悪い変形性股関節症について非常に増えています。自覚症状が無いものの、検査をすれば一目瞭然で股関節に問題を抱えている人が増えています。それも男女問わず、世代問わずが厄介です。変形性股関... 2020.05.07 変形性股関節症
四十肩・五十肩 四十肩・五十肩 肩こりは血液循環四十肩・五十肩は関節のリモデリング※画像引用は:カパンジー機能解剖学からです。四十肩・五十肩について四十肩・五十肩については諸説あるのが現状ですので、ここでは当院の考える「四十肩・五十肩」についての解説となります。加齢現象で... 2020.05.06 四十肩・五十肩
眩暈(良性発作性頭位眩暈症)について 眩暈(良性発作性頭位眩暈症:BPPV)について 眩暈(良性発作性頭位眩暈症)について女性にとても多い症状です。昔は「眩暈」と呼ばれていましたが、最近は「良性発作性頭位眩暈症」という新しい名称がついていますね。TVでは大抵こちらが使われています。2つの眩暈 「耳石の迷子」 「耳石の接着」当... 2020.05.06 眩暈(良性発作性頭位眩暈症)について
片頭痛・眩暈・良性発作性頭位眩暈症 片頭痛 女性に多い片頭痛首から頭への血流障害が多いスマホ首にもご注意片頭痛に関してとにかく女性に多いです。そして片頭痛に悩む女性の多くは「悩み事」を抱えています。常に「モヤモヤ」したものを抱えているので無意識のうちに肩に力が入り、首が固定し、脳への... 2020.05.06 片頭痛・眩暈・良性発作性頭位眩暈症
肩こり 肩こり 肩こりは血流障害片頭痛がある場合は首こりスマホにはご注意を肩こりについて女性の自覚症状としてトップを常に独走する「肩こり」ですが、結局のところは「血流障害」である事が殆どです。程度の差こそあれ、肩こりで悩む人はほぼ全員が左側の姿勢となってい... 2020.05.05 肩こり
梨状筋症候群 梨状筋症候群 実は多い梨状筋症候群股関節の問題を抱える人に多い症状はお尻周辺に集中する梨状筋症候群について実は多いです勿論、私は医師ではありませんので診断権は持っていませんが、梨状筋にアプローチした結果として症状が一気に改善する神経痛が多いのも事実です。... 2020.05.05 梨状筋症候群