椎間板ヘルニアについて ヘルニアで悩む患者さんに向けて思わず書いた内容
ヘルニアでお悩みという事で思わず書き込みました。私が20代で経験したのと殆ど同じ症状だと思います。「これだけ休養を取ったのにどうして？」と混乱されているかと思いますが、対策が基本的に「薬を飲む」という事が軸になっているのかなと思いました。私...
症状別
椎間板ヘルニアについて 
変形性膝関節症 SHMシューズ
足裏に「螺旋形状」の仕込みがある 膝の外旋運動を機械的に起こす 正常な歩行をサポートする日常履きにすると「これ無しでは歩けない」状況になるリスクも。どうしても無理をしないといけない場合に使う「切り札」にしておくべき。「SHM慣れ」が個人的に...
脊柱管狭窄症について ニュートンベッドについての記事１
椎間板ヘルニア１ヵ月半で改善：ニュートンベットの効果大石川県小松市の整形外科・芦城病院は、積極的に物理療法を採り入れている事で知られ、患者の評判もいい。これは勝木道夫病院長の「人間は質のよい人生を送らなければならないし、医師はそのための最大...
その他股関節 立位姿勢の股関節
立位姿勢での股関節について立位姿勢において、股関節がまっすぐになっている時、大腿骨頭は臼蓋に完全に収まっている訳ではありません。前方・上方部分はむき出しの状態となっています。これは大腿骨頭の軸と臼蓋の軸が凸と凹で一致していない事が原因です。...
その他股関節 子供と股関節
子供は股関節が非常に柔軟で、時にこの様な姿勢を取る事があります。 膝を曲げる 股関節を内旋 頸部の過剰前捻これが定着するとＸ脚などの問題を引き起こす可能性が出てきます。それを防ぐ為にも「あぐら」を子供に限っては許すのも一手です。ちなみに「あ...
その他股関節 最も【股関節脱臼が起こりやすい姿勢】がこれだ！
股関節が最も不安定になる姿勢日常的に見慣れた姿勢だと思いますが、実はこれ「股関節が最も不安定になる姿勢」なんですね。この状態で少し押し込む力を加えると簡単に脱臼します。交通事故の際に股関節の脱臼が起こりやすいのはそういう事です。運転手はガニ...
その他股関節 股関節と脊柱の連動について
股関節と背骨は連動している股関節は背骨と連動しています。股関節を外側へ30度開いた時、実は開いた側の足だけで30度開いた訳では無く、反対側の足と15度ずつに分割して合計で30度という角度を作り出します。骨盤と背骨が運動に参加しているこの骨盤...
脊柱管狭窄症について 【過去記事】脊柱管狭窄症の薬が少し変わった？
＞＞【最新】自分の足でスタスタ歩こう。千里丘で脊柱管狭窄症を克服する2～3年前までは脊柱管狭窄症で出される薬は「プロスタグランジンE1誘導体製剤（抗血小板薬）」といった「血液サラサラ薬」だったと思うのですが、最近は神経障害性疼痛治療薬「プレ...
変形性股関節症とは この様な方が当院で頑張っています
この様な方が当院で頑張っています当院に来院されている変形性股関節症を診断された患者様は、それぞれ異なった背景をお持ちです。「痛いから何とかしたい」という方もいれば「自分がこのままじゃ周りも巻き込む」と強い責任感を感じて来院される方もいます。...
変形性股関節症とは 変形性股関節を克服したい方へ
変形性股関節症を千里丘で克服しましょう当院には変形性股関節症と診断をされた患者様が「より豊かな生活を取り戻す」事を目的として来院されています。関節の変形自体は自然治癒する事は基本的にありませんが、日常動作を取り戻す、日常生活の質を取り戻すこ...
変形性股関節症とは 変形性股関節症を克服する為に
変形性股関節症を理解しましょう変形性股関節症とは変形性関節症の股関節版となります。股関節を構成している凸凹の骨に異常が生じた状態です。 凸：大腿骨骨頭 凹：寛骨臼変形性股関節症は主にこの二ヵ所で変形が生じます。多くは凸側の問題となる変形性股...
不眠症 不眠症について
はじめに１０代から２０代・３０代の女性に非常に多くなってきています。特に１０代、２０代の女性の不眠症は「スマホ」と「運動不足」が明らかに目立ちます。一方の３０代の女性の場合は「仕事上のストレス」「家族の問題」「地域の人間関係」などの心的スト...